গুলঞ্চ লতা/tinospora cordifolia/giloy
গুলঞ্চ একটি দীর্ঘ লতানো উদ্ভিদ। সাধারণত অন্য গাছকে অবলম্বন করে বেড়ে উঠে। পরিণত বয়সে লতাগুলো আঙ্গুলের ন্যায় মোটা হয়। লতার গায়ের ছাল কাগজের মত পাতলা। নিচে সবুজ এবং ভিতরে সাদা। স্বাদ তিক্ত ও পিচ্ছিল। পাতা সরল, একান্তর, অনেকটা পান আকৃতির, শীতকালে পাতা পড়ে, বসন্তে আবার নতুন পাতা বের হয়। ছোট হরিদ্রাভ সাদা ফুল ও মটরের মতো বীজ হয়। ফল পাকলে লাল বর্ণের দেখায়। গুলঞ্চের পাতা ও কাণ্ডের ভেষজগুণ অনন্য।
গুলঞ্চ লতার বিভিন্ন উপকারিতা....
১) ১০ থেকে ১২ গ্রাম গুলঞ্চের কাঁচা পাতা বা কাণ্ড থেঁতো করে নিন। এরপর ১ কাপ গরম জলে ৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। পরে হাত দিয়ে কচলিয়ে ছেঁকে জলটুকু দিনে ২ থেকে ৩ বার পান করলে অনেক দিন ধরে ভুগতে থাকা রাতজ্বর সেরে যাবে।
২) সব ধরনের চর্মরোগে ৮ থেকে ১০ গ্রাম কাঁচা কাণ্ড থেঁতো করে ১ কাপ জলে ভিজিয়ে রেখে পরে কচলিয়ে ছেঁকে জলটুকু দিনে ২ থেকে ৩ বার পান করতে হবে। নিয়মিত এক মাস পান করলে চর্মরোগ সেরে যাবে।
৩) কৃমি দূর করতে ২ থেকে ৩ চা চামচ গুলঞ্চের কাণ্ডের রস দিনে ২ থেকে ৩ বার চিনি মিশিয়ে খেলে কৃমি থাকবে না। কমপক্ষে ৫ থেকে ৭ দিন পান করতে হবে।
৪) শারীরিক দুর্বলতা দূর করতে গুলঞ্চের কাঁচা পাতার রস উপকারী।
৫) বহুদিনের বাতজ্বর বা থেমে থেমে জ্বরের চিকিত্সায় গুলঞ্চের কাণ্ড ব্যবহার হয়।
৬) জন্ডিস, হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া, বহুমূত্র, অর্শরোগে গুলঞ্চের কাঁচা পাতা ও কাণ্ড দুটোই ব্যবহার হয়।
৭) চর্মরোগ, শ্বাসনালির অনিয়ম, স্নায়ুশূল রোগে ব্যবহৃত হয়।
৮) বোধশক্তি উন্নত করতে গুলঞ্চের কাঁচা পাতা রস ব্যবহার হয়।
৯) কাঁচা কাণ্ডের রস মূত্র বৃদ্ধিকারক ও গনোরিয়ার চিকিত্সায় উপকারী।
১০) পান করার পরিমাণঃ পাতার রস ২ থেকে ৩ চামচ এবং কাঁচা পাতা বা কাণ্ড ৮ থেকে ১২ গ্রাম পান করতে হবে। তাজা গুলঞ্চ ব্যবহার করা ভালো।
tinospora cordifolia
“Giloy (Tinospora Cordifolia) is an Ayurvedic herb that has been used and advocated in Indian medicine for ages”, says Delhi-based Nutritionist Anshul Jaibharat. In Sanskrit, Giloy is known as ‘Amrita’, which literally translates to ‘the root of immortality’, because of its abundant medicinal properties. “The stem of Giloy is of maximum utility, but the root can also be used. Its benefits and uses have even been approved by the FDA (Food and Drug Administration)”, adds Nutritionist Anshul Jaibharat. Dr. Ashutosh Gautam, Baidyanath adds, “Giloy can be consumed in the form of juice, powder or capsules”. Know the benefits of giloy.
Benefits of giloy(tinospora cordifolia)
1. Boosts Immunity
Dr. Ashutosh says, “Giloy is a universal herb that helps boost immunity”. It is a powerhouse of antioxidants which fight free-radicals, keep your cells healthy and get rid of diseases. Giloy helps remove toxins, purifies blood, fights bacteria that causes diseases and also combats liver diseases and urinary tract infections. “Giloy is used by experts in treating heart related conditions, and is also found useful in treating infertility”.
2. Treats Chronic Fever
Dr. Ashutosh Gautam, Baidyanath says, “Giloy helps get rid of recurrent fevers. Since Giloy is anti-pyretic in nature, it can reduce signs and symptoms of several life threatening conditions like Dengue, Swine Flu and Malaria as well”.
3. Improves Digestion
“Giloy is very beneficial in improving digestion and treating bowel related issues”, says Delhi-based Nutritionist Anshul Jaibharat. Tip: You can take half a gram of giloy powder with some amla regularly to maximize results, or with jaggery for treating constipation.
4. Treats Diabetes
According to Dr. Manoj K. Ahuja, Fortis Hospital, “Giloy acts as a hypoglycaemic agent and helps treat diabetes (particularly Type 2 diabetes)”. Giloy juice helps reduce high levels of blood sugar and works wonders. Giloy acts as a hypoglycaemic agent and helps treat diabetes
5. Reduces Stress and Anxiety
Did you know Giloy can be used as an adaptogenic herb as well? It helps reduce mental stress as well as anxiety. It helps get rid of toxins, boosts the memory, calms you down and makes for an excellent health tonic if combined with other herbs.
6. Fights Respiratory Problems
Dr. Ashutosh further adds, “Giloy is popularly known for its anti-inflammatory benefits and helps reduce respiratory problems like frequent cough, cold, tonsils”.
7. Treats Arthritis
“Giloy contains anti-inflammatory and anti-arthritic properties that help treat arthritis and its several symptoms. For joint pain, the powder from giloy stem can be boiled with milk and consumed”, says Dr. Ashutosh. It can be used along with ginger to treat rheumatoid arthritis. Giloy juice contains anti-inflammatory and anti-arthritic properties
8. Reduces Asthmatic Symptoms
Asthma causes chest tightness, shortness of breath, coughing, wheezing, etc. which makes it very difficult to treat such a condition. “Chewing on giloy root or drinking giloy juice helps asthma patients and is often recommended by experts”, adds Dr. Manoj K. Ahuja, Fortis Hospital.
9. Improves Vision
In several parts of India, Giloy plant is applied to the eyes as it helps boost vision clarity. All you need to do, is boil Giloy powder in water, let it cool down and apply over the eyelids.
10. Reduces Signs Of Aging
Giloy plant contains anti-aging properties that help reduce dark spots, pimples, fine lines and wrinkles. It gives you that flawless, glowing skin you’ve always wanted.
source:https://food.ndtv.com/health/10-amazing-benefits-of-giloy-the-root-of-immortality-1434732
No comments:
Post a Comment